La Fédération béninoise de Taekwondo sort le grand jeu. Elle entend donner un coup d’accélérateur à la qualité de la formation dispensée dans les centres. A cet effet, elle organise dès ce 22 mai 2021, et ce pendant 3 jours, une formation à l’endroit des entraîneurs ou coachs béninois du taekwondo olympique.
Cette activité entre dans le cadre l’exécution de son calendrier de l’exercice en cours. Ladite formation se tiendra par visioconférence et sera donnée par l’expert international Espagnol Me Juan Antonio Ramos. Elle sera basée principalement sur l’entraînement et le coaching des athlètes taekwondo olympique. La stratégie d’un regroupement des participants en 2 pôles (Nord et Sud) a été adopté par la Fédération Béninoise de Taekwondo. Le pôle Nord basé à TIM Académie au centre culturel Français de Parakou et le pôle Sud à Cotonou au Siège de la Fédération.
Le Programme du séminaire de formation sur l’entraînement et le coaching des athlètes taekwondo olympique.
21 Mai 2021 à 11h00
1h de travail de timing en attaque et en contre.
1h de travail de blocage.
1h travail physique (vitesse)
22 Mai 2021 à 09h00
1h de travail d’annulation de la jambe avant en attaque et en contre.
1h de travail de contrôle de distance.
1h de renforcement de jambe avant et technique.
23 Mai 2021 à 09h00
1h de travail des trois distances
1h de travail au coin.
1h d’entretien sur Comment préparer une compétition et comment gérer le repos des athlètes.
1h pour les questions, les doutes, les éclaircissements.
En image le curriculum vitæ de l’expert international Espagnol Me Juan Antonio Ramos.
Evrard Fulgérale
